0525內容:
【週二防疫在家神助攻+】您入鏡了嗎?
在家線上學習 X 數位禮儀
下面幾招,一起當個數位有禮人
1.父母不隨意進「教室」
2.不發言時要關掉麥克風,要發言時先「舉手」
3.不截圖、不把帳號密碼給別人
建立軟實力
數位禮儀從生活做起
https://flipedu.parenting.com.tw/article/6577
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0601 內容:
【週二防疫在家神助攻+】
停班在家的子女、家中的長輩、加上要隨時因應的工作,
各位家長辛苦了
老幼都要顧,需要小撇步
陪伴長輩/孩子五步曲https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main/news/2559
也不要忘記照顧自己的心靈
心理師免費諮詢https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp/%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E8%A9%A2
謝謝醫護&在您們背後默默陪伴的家人們
我們在新北謝謝您們的守護!醫護加油!
新北市政府家庭教育中心關心您
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0608 內容:
【週二防疫在家神助攻+】什麼!?停班上課到7/2休業式
失控的工作與家庭,讓家庭主要照顧者忙得人仰馬翻,好不容易有一點休息時間了,就想追個劇、滑個手機,追著、滑著,卻影響到就寢的時間
隔天又帶著疲憊的身軀,因應著家庭與工作,消耗在這個循環裡
疫情當前,如何在亂序的步伐裡找到生活品質呢?
1. 關掉電視,放下手機
2. 降低標準,放過自己
3. 正向聚焦,欣賞自己與他人
(#)做生活的主人
(#)做家庭的守護者
https://www.youtube.com/watch?v=aOBkgWDFDnk
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0706 內容:
【週二防疫在家神助攻+】學習難不難~
愛之語
起源於Gary. Chapman 博士,歸納出人有5種表達愛的形式。在家時間變多,最適合觀察自己、家人表達愛的方式,疫情之下享受被愛的感覺!
1.肯定的言詞
2.送禮物
3.服務的行動
4.精心的時刻
5.身體的接觸
陪他做他喜歡的事
享受愛人以及被愛
新北市政府家庭教育中心關心你
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0727內容:
【週二防疫在家神助攻+】
讚美的言語,人人愛,運用愛之語,跟家人互動~
「我好喜歡⋯⋯」
「謝謝你能⋯⋯」
「還好有你⋯⋯」
1.肯定的言詞
2.送禮物
3.服務的行動
4.精心的時刻
5.身體的接觸
具體讚美拉近關係
肯定的言詞加重彼此價值
新北市政府家庭教育中心謝謝你的參與
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0803內容:
【週二防疫在家神助攻+】
幼兒園這幾天開學,九月份國小也準備開學了,子女成長的路上,獨立自理是個極為重要的練習,子女越自律,家長越輕鬆
在培養自律能力之前,家長可以先理解:
為何~子女無法自律?
他已經累垮了
先前還沒擺脫、沒能說出來的事,使他情緒激動
我們沒有提前通知他,就迅速作出決定
(..)(..)還有很多可能,是你小孩子當下的狀況,文字太長沒關係,讓我們用圖理解孩子失控小劇場。
傾聽孩子的需要,做子女成長路上的神隊友
打造家庭力
與情緒做朋友
家庭力是你的防禦力
https://www.books.com.tw/products/0010791708?sloc=main